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警惕危害足部健康的10个坏习惯
人们最容易忽视脚部的保健,其实脚部每天是人体承受压力最多的地方,亦是最疲劳的部位,保护足部健康尤其重要。以下10种状况,很可能会影响脚部健康。 1、体重超标:脚部受力约为体重的120%。美...
晚睡的习惯会透支我们的生命 熬夜的补救方法
有着熬夜的习惯,这不是一下子就会改善的,因为想要改善自己的不良习惯,大家就需要做好预防的工作。现代人对于上班熬夜的习惯是非常的多,在平时还会有一些晚睡的习惯,就算不是工作也是玩手机...
细嚼慢咽帮你预防疾病侵袭 揭秘咀嚼健康益处
现代人生活节奏快,连吃饭时间都被精确到几分钟。其实吃饭太快并不好,大多数的食物都在很大颗粒的状态下就进了肚子,加上生活习惯不好和阻塞的经络使得消化酶的分泌不足。快速的吃饭习惯,更使...
10个好习惯帮你开启长寿大门
10个好习惯帮你开启长寿大门 10个好习惯帮你开启长寿大门 说到长寿,几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”,如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分,相信蔬菜、水果、谷物、红茶。一定都榜...
经期染发易引起头痛 经期保健的注意事项
现在这个社会里,好像做个头发,染个发都是很正常的事情,很多妹子爱美,有空的时候就想换个发型,不是烫就是染,但其实经常做头发的美眉都知道,经常弄头发对头发有很大的伤害。那么有些女孩子...
老中医教你如何调理气血
气血不足的症状 1、指甲上无半月形 正常情况下,半月形应该是除了小指都有。大拇指上,半月形应占指甲面积的1/4-1/5,其它食指、中指、无名指应不超过1/5。如果手指上没有半月形或只有大拇指上...
妇科保养的十大基本小常识 女性不得不看
霉菌感染犹如“妇科感冒”,世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作,可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的宝宝。如何远...
处女妇科检查都有什么
女性在检查身体的时候,需要注意方式方法,很多女性检查身体都是比较随意的进行,这样对自身没有任何好处的,随意的检查身体很容易破会身体健康,尤其是未婚女性,更是要注意这点,那处女妇科检...
治疗神经衰弱的中医药方 神经衰弱的自我调理方法
不同年龄段的人群,受到神经衰弱的问题该怎么办?平时大家应该注意做好哪些调节才能改善呢?有的人因为晚上的水滴答的声音,会出现失眠,这就是神经衰弱的表现,对大家的健康反而不好。日常生活...
不想在人多的地方多呆一秒钟 小心是社交恐惧症
喧闹的饭局,身边的人都在热热闹闹的说笑,只剩你一个人在角落旁若无人的刷手机;一般人在社交过程中多少会遇到一些困难,但如果你对社交感到明显的恐惧,非常害怕参与集体活动,那有可能是患上...
装嫩是不是一种心理疾病?
装嫩是不是一种心理疾病? 越来越多的人喜欢“装嫩”,甚至年近30岁、40岁也成了“装嫩一族”。有资料显示,人群中有25%的人有非常突出的装嫩心理。 造成独生子女爱“装嫩”的原因,家长为了孩...
键盘的肮脏程度呈几何级增加 解决键盘上的细菌妙招
键盘上有大量细菌存在,有人说键盘上的细菌是马桶的50倍,这虽然很夸张,但也说明了键盘是有多么的脏。下面跟随八芳集了解一下吧! 一项调查,随机对办公室的33个键盘检测后发现,脏的键盘细菌...
高楼发生火灾逃生要点 消防员教你是跑还是不跑
1月18日,山东青岛一小区 25层一住户家中疑似天然气爆炸, 家中着起大火, 夫妻二人被严重烧伤。 生死关头, 二人在25楼高空极限逃生, 从楼体外墙爬到24楼获救。 二人有两个子女, 全身16%-18%...
必看:家庭防震手册
如建议关掉液化气、电源。将大而重的物体从高的搁架上拿走。将瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的东西放进低橱内,搁板应有挡手以防止物体下落。橱门应紧闭,移走悬挂物体。准备以下物品以备急用:新...
治疗黄疸型肝炎的9则小偏方 能有效治疗黄疸型肝炎
在我们漫长的一生当中,人总不可能一帆风顺,总是会患有这样或者是那样的疾病,像黄疸型肝炎这种疾病,最明显和突出的症状就是全身疲乏无力。恶心呕吐,尿液呈现浓茶色,大便稀或者便秘。那么这...
胡椒的一些小妙用 也能在生活中解决很多小题
对于胡椒大家都不陌生,这是厨房里很常见的一种调味品了,胡椒其味辛,性热,有温中散寒、行气止痛之功效。今天八芳集介绍胡椒的一些小妙用,胡椒除了作为调料外还可以在生活中解决很多小问题。...
白发中药 治疗白发的中药秘方
现在的很多的年轻人因为长时间的压力非常大,睡眠又不好,导致头发上长出了很多的白发,那您知道有哪些治疗白发中药吗?您知道民间治疗白发最好的方法是什么呢?其实想让自己的白发消失很简单,...
气血虚的症状表现 中药如何调理气血虚
气血虚在生活中有非常明显的症状表现,对于气血虚我们可能没有明确的认识,但是其实从我们自己的身体状况就能看出来的,下面就跟小编一起来了解一下气血虚的表现有哪些吧?我们应该如何来调理气...
头发顺滑是女神的必备 护发雷区别轻易触碰
头发的顺滑,飘逸这些都是女神的必备。美丽的女性总是一道亮丽的风景线,走在大街上,大家都可以看到长发气质 的美女,这些都和发质好是分不开的。我们都知道,一头发质柔顺乌黑亮丽的头发对我...
年轻的女性保养卵巢 保养卵巢需要吃的十种食物
大家都知道卵巢对于每一位女性是非常重要的一个器官,如果卵巢保养的很好,女性的皮肤就会变得十分细腻,白里透着红,这样的女性看起来会非常年轻,并且对生殖健康也有很多的好处,那么年轻的女...