菊花是黄色的，每一朵小花都十分别致。菊花有利肝明目的作用，特别适合长期对着电脑工作的人群，菊花茶泡了一段时间以后就会变成绿色，这是因为水温的原因，并不影响饮用。 1、PH值的问题，花瓣...

螃蟹是生活中很受欢迎的美食之一，如果螃蟹做太多吃不完是可以保存好第二天在加热吃的，不过尽量是都吃完，这样会更好，如果非要加热的话，一般5分钟左右即可，具体可以看看八芳集带来的介绍。 ...

男性日常工作，免不了要应酬，一提到应酬肯定就离不开喝酒。长期喝酒对身体的危害是很大的，有些男性朋友将喝酒视为自己的家常便饭，总是因为自己酒量好，就胡吃海喝。专家指出。如果男性一直保...

你知道吗？水果不仅能带给我们口感上的享受，还有很好的护心作用。下面跟随八芳集了解一下吧！ 1、梨。一个中等大小的梨可比相同大小的苹果多提供30%的可溶性膳食纤维，这种膳食纤维有助减少体...

早晨起床后所干的事情，一直以来是各位比较关注的一件事情；有的人说早晨起来第一件事应该喝水，有的人说早晨起来第一件事该刷牙，还有的人说早晨起来一定要抓紧吃饭，而且还需要必须吃些什么；...

咖啡、茶等食物会干扰睡眠，导致失眠。确保优质睡眠，除了要避开某些食物和饮料之外，进食时间也十分关键，下面跟随八芳集一起来看看吧。 1.甜食或精细碳水化合物吃太多。 睡前吃这些食物容易激...

美好的一天从早餐开始。大家都知道不吃早餐危害大。殊不知早餐吃不好竟会引发胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题。对于早餐，我们有哪些易忽视的坏习惯呢？和八芳集一起来看看吧。 四种早餐...

说起洋槐花相信大家对此并不陌生，每年4月前后洋槐花开的漫天遍野，颜色洁白香味浓郁，成为自然界中十分美丽的风景。大家有所不知采集来的洋槐花不仅可以食用，还可以入药。下面八芳集就详细给...

沙糖桔是一种很好吃的水果，味道很甜而且水分充足，相信大多数人很喜欢吃，沙糖桔含有丰富的维生素 C、钙、纤维质、少量蛋白质，含有很好的营养价值和功效。下面八芳集就给大家介绍沙糖桔的的功...

腰果是一种营养价值和保健功效都极高的食物，它含有的蛋白质高达21%，油脂含量更是有40%之多。此外，它还含有多种维生素，对人体有很好的补益作用。那么腰果的功效与作用有哪些呢？下面跟随八芳...

我们在市面上经常会看见各种各样的奶制品，但并不是所有的种类都可以称为有健康意义的乳制品，其中有一些奶制品让人很难分辨清晰。在营养师眼里，会将乳制品按健康价值的标准来进行划分，可以分...

作为家庭“煮”妇，除了在家里做好饭，还得去市场买好菜，如何挑选蔬菜也是有学问的，搞不好就会被菜贩坑了！今天八芳集就来教你挑选常见的蔬菜，让你买到货真价实的好菜！ 买蔬菜选择新鲜、无...

虾是大众喜欢的食品，具有丰富的营养，肉质鲜美。吃虾要吃活虾才健康！怎样挑选到真正的新鲜好虾呢？虾买回家后又该如何做才能保持新鲜度？看看八芳集分享的小妙招吧！ 一、如何挑出新鲜好虾？ ...

人体内过多的血糖可导致免疫功能下降，还可引起血管病变，也可引起人体神经病变，对人体造成极大危害。高血糖患者需要使用降糖药来控制血糖。事实上，许多蔬菜也有很好的降血糖作用。那么降血糖...

咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，很多人感冒后，往往咳嗽还需要持续一段时间，怎么能让咳嗽好得快呢？其实日常生活中很多食物治疗咳嗽超有效，下面八芳集就给大家精选了12种食物，让你...

很多人对于癌症的问题，尽管是没有那么害怕了，其实还是有些担心的。如今的社会癌症比例是增多的，大家的身体健康问题是非常的重视。日常当然要好好做好防癌工作，避免癌症缠上身。跟随八芳集一...

雨水时节，春雨绵绵，空气中湿气渐重，岭南地区的回南天一到，人们甚至感觉空气中能扭出水来，此时人们因为疫情而久困家中，宅着少动，如果肥甘厚腻的食物吃入过多，则湿气内外交困，特别容易因...

黑米粥的营养保健功效，是在生活当中很多人都了解以及公认的，但是我们也需要注意一些禁忌原则，例如患有肝豆状核变性的人，或者是体内铜元素水平比较高的人，不适合吃黑米。 1、首先，在购买黑...

燕麦是日常生活中比较常见的食材，它不但营养价值丰富，而且还具有减肥的功效，因此很多女性朋友都特别喜欢吃它，尤其是用它制成的燕麦粥更是深受人们的喜爱。其实燕麦粥的做法是非常简单，只需...

姬松茸是比较常见的菌类食物，比普通蘑菇要珍贵一些，所以在价格上也会略贵一点。那么，姬松茸和什么煲汤最佳？吃姬松茸有什么好处？一起来看看八芳集带来的介绍吧！ 全文目录 1、姬松茸和什么...