健康饮食共801篇 第33页
八芳集健康饮食栏目,提供吃什么食物对身体有好处,如何保持良好饮食习惯,一日三餐健康饮食食谱等健康饮食信息。
黑枸杞泡水喝大便会变黑吗 女人吃黑枸杞好还是红枸杞子好-八优楼

黑枸杞泡水喝大便会变黑吗 女人吃黑枸杞好还是红枸杞子好

黑枸杞是生活中很常见的食材,多用于泡水喝,对视力很有帮助,而且还能够抗氧化。那么,女人吃黑枸杞好还是红枸杞子好?一起来看看八芳集带来的介绍吧! 全文目录 1、黑枸杞泡水喝大便会变黑吗 ...
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泡茶是学问敬茶是修养 泡茶最关键的是茶具的保存-八优楼

泡茶是学问敬茶是修养 泡茶最关键的是茶具的保存

中国的茶叶种类非常的多,冲泡时水质的不同,冲泡技术的不同和泡茶时的情景,以及茶具的选择不同,每个人冲泡出来的茶色香味也会参差不齐,如何泡茶是一门学问,如何敬茶是人的修养,如何存茶是...
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每天喝茶真的喝对了吗?这8款茶饮才最延年益寿-八优楼

每天喝茶真的喝对了吗?这8款茶饮才最延年益寿

喝茶养生是一种很方便易行的养生保健方式,茶叶中含有丰富的微量元素,经常喝茶能补充人体所需的营养素。不同的茶饮有不同的保健功效,你知道常见的保健茶饮有哪些功效吗? 延年益寿的8款茶饮 1...
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红茶牛奶营养好吗?-八优楼

红茶牛奶营养好吗?

红茶牛奶,很多人都有喝过吧,其实是比较特殊的一种食用方法,但是它们的配备对健康是比较有利的,还能够帮助排除身体的一些草酸和毒素,预防和避免肾结石问题。 1、红茶的喝法有很多种,很多人...
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食用水果的注意事项 吃水果一定要注意的细节-八优楼

食用水果的注意事项 吃水果一定要注意的细节

随着我们生活水平的提升,现在各种各样的水果都出现在了我们的生活中,即使是一些非应季的,非本地的水果我们也都在菜市场超市可以买到。那么水果的吃法上有哪些需要注意的呢,食用水果的注意事...
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葡萄上的白霜是什么 葡萄白霜不清洗干净吃了对身体有害吗-八优楼

葡萄上的白霜是什么 葡萄白霜不清洗干净吃了对身体有害吗

葡萄鲜美多汁,味道酸甜可口,富含多种维生素、矿物质,以及具有抗氧化作用的花青素,深受人们的喜爱。然而,吃葡萄虽好,洗葡萄却是一桩难事。大家在洗葡萄的时候,估计都会有一个疑虑:葡萄上...
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中医的以脏补脏学说分析 不能多吃动物内脏的原因-八优楼

中医的以脏补脏学说分析 不能多吃动物内脏的原因

民间常有“吃啥补啥”的说法,其依据是中医的“以脏补脏”学说。古代方剂中经常可以看到猪心、羊肝、猪腰子之类的动物脏器。例如,古人认为用猪心或牛心和丹参一起煎煮服用,可治疗心脏病。为什...
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吃香蕉要注意的禁忌 香蕉不可以和红薯一起食用-八优楼

吃香蕉要注意的禁忌 香蕉不可以和红薯一起食用

香蕉一种常见的水果,又香又甜,吃在嘴里软软的口感好。小编从小就爱吃香蕉,有没有和小编有相同爱好呢?香蕉富含膳食纤维、胡萝卜素。它含有的大量碳水化合物,能够给身体提供充足的能量。香蕉...
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毁掉中国年轻人的饮品 还在喝这种饮品当心出现冠心病-八优楼

毁掉中国年轻人的饮品 还在喝这种饮品当心出现冠心病

现在的年轻人,尤其是很多女生靠着喝奶茶“续命”,无论在到哪里都是排着一条条长龙队伍的网红奶茶店,却不知奶茶还有“四宗罪”。下面和八芳集一起来看看吧。 知道最近日本最火的饮料是什么吗...
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坚果营养价值高 但并不是多多益善-八优楼

坚果营养价值高 但并不是多多益善

坚果是我们招待宾客、馈赠亲友的常见食品。坚果可能更会是我们频繁食用的食物。坚果营养价值高,但并不是多多益善。下面跟随八芳集了解一下吧! 坚果中的营养素 坚果中含有丰富的蛋白质,约占12...
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香椿芽的功效与作用 香椿的食用方法-八优楼

香椿芽的功效与作用 香椿的食用方法

通常在每年春季谷雨,香椿树发新芽,这时候很多人就会采集香椿芽食用。香椿芽的味道鲜美馨香,营养丰富,对人们的身体健康有很好的保健作用。那么香椿芽有什么功效和作用呢,带着这个问题感兴趣...
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猕猴桃被誉为水果之王 关于吃猕猴桃的禁忌-八优楼

猕猴桃被誉为水果之王 关于吃猕猴桃的禁忌

猕猴桃被誉为“水果之王”,质地柔软,口感酸甜,营养丰富,是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。那么猕猴桃的营养价值及功效有哪些呢?下面跟随八芳集一起来了解一下。 猕猴桃的营养价值 猕...
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木耳滑而带爽营养价值高 木耳的饮食禁忌-八优楼

木耳滑而带爽营养价值高 木耳的饮食禁忌

木耳是一种食用菌类,木耳质软味道鲜美,滑而带爽,营养价值高,被很多人作为保健养生的食谱。那么你知道木耳的功效有哪些吗?下面跟随八芳集一起来了解一下吧。 木耳的功效 1、提高免疫力 木耳...
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常吃荠菜的8大好处 清爽炒荠菜平肝清热降压去脂-八优楼

常吃荠菜的8大好处 清爽炒荠菜平肝清热降压去脂

荠菜是生活中较为常见的蔬菜,冬末之时荠菜飘香,常吃荠菜有哪些好处呢?专家指出,吃荠菜有助于降血压,还可以有效提升体质,帮助你消化,因此不管是年轻人还是老人,日常生活为了养生保健,可...
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真假莲藕粉巧分辨 藕粉食谱大推荐-八优楼

真假莲藕粉巧分辨 藕粉食谱大推荐

市面上卖的莲藕粉种类很多,该怎么分辨吃下肚的是正莲藕粉,还是其他粉类混出来的杂粉?今天八芳集就来教您分辨,很简单哦~ 功效分析 1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热...
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经常饮用啤酒能保持人体骨骼强健 啤酒的种类知多少-八优楼

经常饮用啤酒能保持人体骨骼强健 啤酒的种类知多少

啤酒是以麦芽(包括特种麦芽)、水为主要原料,加啤酒花(包括酒花制品),经酵母发酵酿制而成的、含二氧化碳的、起泡的、低酒精度的发酵酒。啤酒是我们经常饮用的酒类饮料,它口味清爽,具有麦...
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鲍鱼该如何清洗?鲍鱼如何挑选-八优楼

鲍鱼该如何清洗?鲍鱼如何挑选

鲍鱼的营养价值有哪些 鲍鱼是海洋中的单壳软体动物,只有半面外壳,壳坚厚,扁而宽,形状有些像人的耳朵,所以也叫它“海耳”。鲍鱼有哪些营养价值呢?随小编来了解一下吧。 营养价值:1、鲍鱼...
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白带异常注意饮食 治疗白带异常的食疗补方-八优楼

白带异常注意饮食 治疗白带异常的食疗补方

白带异常怎么办,大家可不要小看它,如果不及时治疗的话,会诱发其他严重的疾病。大家在接受治疗的同时,也应该在注意自己的饮食。这里有很多治疗白带异常的食疗补方,下面八芳集就为大家介绍其...
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受到胃寒的折磨 日常饮食中要把握住必备的注意事项-八优楼

受到胃寒的折磨 日常饮食中要把握住必备的注意事项

很多肠胃不好的朋友都会受到胃寒的折磨,该病症反复发作,十分烦人。专家指出,有胃寒等症状的朋友在日常饮食中一定要把握住必备的注意事项,对于一些不能吃的水果等,要注意忌口,下面八芳集就...
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偏方治疗动脉硬化 白糖西红柿生津止渴软化血管-八优楼

偏方治疗动脉硬化 白糖西红柿生津止渴软化血管

动脉硬化的治疗,动脉硬化一般都是发生在中老年群体中,动脉硬化比较明显的病症就是动脉壁增厚变硬,从而导致到管腔狭窄的情况发生。动脉硬化的治疗除了临床药物的治疗之外还有就是一些偏方的治...
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